Aamujumppa
- ma 7.10.2024 klo 9–9:45
- Xamkin liikuntasali
Kohtaamispaikkamme tarjoavat senioreille monipuolisia harrastuksia Mikkelissä, Mäntyharjulla, Kangasniemellä ja Haukivuorella. Ohjelmiimme kuuluu mm. liikuntaa, kieliryhmiä, musiikkia, luentoja, kulttuuria, yhteisiä retkiä ja paljon muuta kiinnostavaa. Asiakkaanamme voit vaikuttaa ohjelmiemme sisältöön. Tervetuloa mukaan toimintaan, olemme uskonnollisesti ja poliittisesti sitoutumaton kansalaisjärjestö.
Kohtaamispaikkojen aukioloajat löydät Kohtaamispaikat -välilehdeltä.
Sali on oikea liikuntasali, josta löytyy myös asianmukaiset pukuhuoneet. Ryhmän hinta 5€/kuukausi. Ryhmää ohjaa vertaisohjaaja. Ilmoittautumiset sähköisesti tai Joonalle puh. 044 053 2384.
Ryhmä vierailee Elomaan talossa, jossa rakennuksen historiasta kertoo Mikkeli-Seuran varapuheenjohtaja Helena Partanen. Samalla kuulemme Mikkeli-Seuran toiminnasta. Kokoontuminen Elomaan talon edessä…
Luennon pitää unilääkäri ja tietokirjailija Henri Tuomilehto, joka on maailman johtavia unihäiriöpotilaita hoitavia lääkäreitä. Yli 20 vuoden ajan hän on tutkinut unta, unen vaikutuksia terveyteen ja…